冬季孩子大便不成形—真相,记者曝光

冬季气候干燥,对儿童鼻道也有损害。据经济日报-中国经济网健康频道报道,儿童的鼻粘膜比较脆弱,受到冷空气刺激、挖鼻孔、擤鼻涕时很容易出现流鼻血的情况。那么在排除其他疾病的情况下,冬季如何预防孩子流鼻血呢?下面,经济日报-中国经济网健康频道对此进行了总结。


多喝水


及时补充水分,多吃蔬菜水果,补充丰富的维生素E,增加血管弹性,口渴时才想起喝水。


增强鼻粘膜抵抗力


经常用冷水给孩子洗脸,经常带孩子到户外活动,让皮肤、鼻粘膜适应冷空气的刺激,锻炼鼻子的抗寒能力,减少感冒,预防鼻腔炎症。


保持适当的湿度


保持房间清洁并保持适当的室内温度。保持室内空气新鲜,适当开窗通风,保持温度在18至20之间,湿度应在60以上。如有必要,打开加湿器以保持室内湿度。


不要太用力挖鼻孔


有些孩子在鼻子发痒或结痂堵塞鼻孔时用手抠鼻子。这种做法是非常糟糕的。尤其是儿童,鼻粘膜有丰富的毛细血管和神经,因此鼻中隔前方的毛细血管非常脆弱,用手指或器械刺鼻,会碰伤粘膜内的毛细血管,导致流鼻血。


盐水鼻喷雾剂


为了改善鼻腔干燥,请使用盐水喷雾冲洗鼻道。喷雾时,右手握住瓶子,从左鼻孔喷入,左手握住瓶子,从右鼻孔喷出。吹掉粘液。


我不挑食


加强营养,合理饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。另外,饮食宜清淡,少吃油炸、油腻食物,避免辛辣刺激性食物,以利排便。


冬季孩子大便不成形和冬季孩子大便这类题,本篇文章已经解完,希望对各位有所帮助。

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